昨日(1日)は、日中は寝ないつもりでしたが、見事(?)に失敗。
夕食前に3時間ほど寝てしまいました。 午前中に1度に2時間も歩いた疲れが残ったようです。 そこで、今日(2日)からは3度の食事前に40分ずつ歩いてみることにしました。 上手くいけば日中ずうっと起きていられるかもしれません。 朝食前はすでに40分ほど歩いてきました。 10時頃から雨が降り出しましたが、昼食前は傘をさして林の中を30分ほど歩きました。 おかげで綺麗な緑のカワリハツを見つけることができました。 問題は夕食前まで起きていることが出来て歩けるかどうかです。 雨が上がった夕方5時半から30分間歩きました。 今日は退院後初めて日中寝ることなく1日を過ごせました。 短時間でも回数多く歩いた方が良いようです。 園路脇に野草がないので今回も林の中を歩きました。 梅雨明け後よく雨が降るので次から次にキノコが見つかります。 新たな楽しみも見つかったので当分はこのペースで林の中を歩き回ろうと思っています。 2008.7.20 鳥類園にて
by hitakijo
| 2009-08-02 09:45
| 葛西臨海公園・鳥類園
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『自然感察』は 1985年11月11日に私が創作したオリジナルの造語です。 思いついた経緯はブログ開設の記事(2006.7.6)に書いてあります。 ☆もう一つのブログ☆ 自然感察*Nature*feei. *リンクフリーです。 当ブログの画像・文章等の著作権はすべて山本正臣に帰属します。 許可なく無断転載・複製、配布することはできません カテゴリ
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